Nah, ini ada Tips buat Gigi kita enggak Busuk, nih!
1. Biasakan Membersihkan gigi sejak gigi pertama tumbuh. Terutama sebelum tidur malam. Jika hal ini biasa dilakukan, maka kebiasaan ini akan terbawa selamanya dan gigi tidak akan rusak.
2. Jadwalkan Pemeriksaan ke Dokter Gigi setidaknya 6 bulan sekali. Jangan menunggu sampai Gigi bermasalah. Pemeriksaan Gigi membantu kebersihan dan kesehatan gigi.
3. Biasakan bawa bekal makanan atau camilan sehat ke sekolah. Jangan terbiasa makan makanan ( Permen contohnya ) manis dan lengket karena akan mudah terjebak dalam Gigi.
4. Jangan biasakan Bergantian memakai sendok atau garpu, karena Bakteri penyebab kerusakan gigi dapat menular.
5. Gantilah Sikat Gigi setiap 3 bulan. Pilih Sikat Gigi yang lembut dan sesuaikan ukuran dengan mulut kita.
6. Jangan Mengkonsumsi Susu, Jus atau minuman manis saat berangkat tidur karena akan terperangkap di bawah bibir atas dapat menyebabkan gigi depan atas membusuk.
Nah, berikut Tips untuk menghindari Pembusukan Gigi pada diri kita.
Sumber : Majalah Mentari Edisi 564 Tips Men oleh kak Tien
Tidak ada komentar:
Posting Komentar